Zaman Avustralya
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Yazarlar
  • Dünya
  • Politika
  • Ekonomi
  • Röportaj
  • Spor
  • Zulüm Günlüğü
  • Video Haberler
  • Diğer
    • Uzak Doğu
    • Avrasya
    • Avrupa
    • Amerika
    • Ailem
    • Teknoloji
    • Konuk Yorum
  • EN
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Yazarlar
  • Dünya
  • Politika
  • Ekonomi
  • Röportaj
  • Spor
  • Zulüm Günlüğü
  • Video Haberler
  • Diğer
    • Uzak Doğu
    • Avrasya
    • Avrupa
    • Amerika
    • Ailem
    • Teknoloji
    • Konuk Yorum
  • EN
No Result
View All Result
Zaman Avustralya
No Result
View All Result
Ana Sayfa Ailem

Alternatif Tıp Uzmanı Prof.Dr Sali:Balık ürünleri,avakado, domates, brokoli, karnıbahar gibi ürünleri tüketin

by zmnaus
Aralık 11, 2018
in Ailem
0 0
0

Avustralya Ulusal Alternatif Tıp Enstitüsü Direktörü , Sirius Eğitim Kurumları öğrencileriyle bir araya gelerek;”Özellikle başta balık ürünleri olmak üzere; avakado, domates, B ve D vitamin katkıları, brokoli, karnıbahar, çikolata ve kuruyemiş tüketimini tavsiye ediyorum” dedi.

Avustralya Ulusal Alternatif Tıp Enstitüsü Direktörü (Director of the National Institute of Integrative Medicine) Prof. Dr. Avni Sali, Sirius Eğitim Kurumları öğrencileriyle bir araya geldi. Keysborough Kampusü VCE öğrencileri ile ‘sağlıklı yaşam’ başlıklı konferansta buluşan Avni Sali, sağlıklı yaşama dikkat çekti. Uluslararası Tıp Konseyi’ne de başkanlık yapan Prof. Dr. Sali, Mutluluğun sağlıklı olmanın en iyi yolu olduğunu söyleyerek, kendisiyle ve toplumla barışık ruh halinin sosyal hayata pozitif katkı sağladığını söyledi. Sali, pozitif düşüncelerin en amansız hastalıklara yakalanma risklerini minimize ettiğini hatırlatarak, her gün yarım saat yürüyüş yapan, daha çok deniz ürünleri ve çikolata tüketen insanların kendilerini daha iyi hissedebileceklerini vurguladı. Avni Sali; “800 bin kişi üzerinde yapılan on sekiz ayrı çalışmayla şöyle bir tablo ortaya çıktı. Uzun süre oturmanın başta diyabet, obezite, kalp rahatsızlıkları ve kanser olmak üzere diğer bazı kronik hastalıklara yol açıyor. Sigara kullanımı, ömrü ortalama on yıl azaltırken, obezite hastalığı ömrü on üç yıl daha aşağılara çekiyor ”dedi. Yakın zamanda açıklanan Dünya Sağlık Örgütü Mart 2015 raporlarına göre; günlük ortalama 6 çay kaşığı şeker tüketimi tavsiye edilirken bu rakamın Avustralya’da ortalama 27 kaşık olduğunu söyleyen Avni Sali, şekerin vücuda verdiği zararlara da değindi. Bu ay gösterime girecek olan ‘That Sugar’ filminin şeker ve diyabetle problemi çok iyi anlattığını belirtti. Bilhassa içeceklerdeki şeker oranına da dikkat çeken Prof.Dr Sali, 600ml bir kolada ortalama 16 çay kaşığı, 500ml bir enerji içeceğinde ise ortalama 13 çay kaşığı şekerin bulunduğuna dikkat çekti. Özellikle başta balık ürünleri olmak üzere; avakado, domates, B ve D vitamin katkıları, brokoli, karnıbahar, çikolata (dark chocolate) ve kuruyemiş tüketimini tavsiye eden Sali, bu yiyeceklerin güçlü bir hafıza ve beynin rutin işlevlerini düzenli bir şekilde yerine getirebilmesi için önemli olduğunu vurguladı. Avni Sali, yapılan bilimsel araştırmalara göre Japonların daha uzun süre yaşamalarının balığı hemen hemen sofralarından hiç eksik etmemelerinden kaynaklandığını da sözlerine ekledi.

Bu Haberler de İlgini Çekebilir

Çocuklar ve gençler için COVİD-19 aşıları

Çocuklar ve gençler için COVİD-19 aşıları

Mayıs 16, 2022
Avustralyalı araştırmacılardan yeni keşif: Antidepresanlar, sinir ağrısını nasıl tedavi ediyor?

Avustralyalı araştırmacılardan yeni keşif: Antidepresanlar, sinir ağrısını nasıl tedavi ediyor?

Mayıs 5, 2022
ShareTweetShare

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

Unsubscribe

Bu Haberler de İlgini Çekebilir

Çocuklar ve gençler için COVİD-19 aşıları

Çocuklar ve gençler için COVİD-19 aşıları

Mayıs 16, 2022
Avustralyalı araştırmacılardan yeni keşif: Antidepresanlar, sinir ağrısını nasıl tedavi ediyor?

Avustralyalı araştırmacılardan yeni keşif: Antidepresanlar, sinir ağrısını nasıl tedavi ediyor?

Mayıs 5, 2022
Dünya Sağlık Örgütü: Türkiye obezitede Avrupa’da ilk sırada

Dünya Sağlık Örgütü: Türkiye obezitede Avrupa’da ilk sırada

Mayıs 5, 2022
Kışa girerken, COVİD-19 aşılarınızın tam olması önemlidir

Kışa girerken, COVİD-19 aşılarınızın tam olması önemlidir

Mayıs 2, 2022
Almanya’nın Köln şehrinde Uluslararası Maklube Festivali

Almanya’nın Köln şehrinde Uluslararası Maklube Festivali

Mart 28, 2022
Nabız programında Prof. Dr.Hoşoğlu soruyor: Prof. Dr. Zekeriya Aktürk, yürümeyle ilgili bilimsel çalışmayı yorumluyor

Nabız programında Prof. Dr.Hoşoğlu soruyor: Prof. Dr. Zekeriya Aktürk, yürümeyle ilgili bilimsel çalışmayı yorumluyor

Mart 10, 2022
Daha Fazla Haber

Reklam

Son Haberler

İki felçli bayana hapis zindana dönüştü: Ağrılardan duramıyorum, resmen işkence çektiriyorlar

İki felçli bayana hapis zindana dönüştü: Ağrılardan duramıyorum, resmen işkence çektiriyorlar

Mayıs 25, 2022
Hamile tutuklu Ceyda Nur Eroğlu’nun çırpınışları: Bebek bezi gönderin, doğuma az kaldı

Hamile tutuklu Ceyda Nur Eroğlu’nun çırpınışları: Bebek bezi gönderin, doğuma az kaldı

Mayıs 25, 2022
Eşiyle cezaevine atılan 80 yaşındaki Makbule Özer: Dört duvar arasındayım, her an burada ölebilirim

Eşiyle cezaevine atılan 80 yaşındaki Makbule Özer: Dört duvar arasındayım, her an burada ölebilirim

Mayıs 25, 2022
Antalya gözaltında tutulan öğrenci ve öğretmenler tutuklandı

Antalya gözaltında tutulan öğrenci ve öğretmenler tutuklandı

Mayıs 25, 2022
Türkiye Tribünali Erdoğan rejiminin işkencelerini Lahey’e götürüyor

Turkey Tribunal: Uluslararası Ceza Mahkemesi dilekçesi hazır

Mayıs 25, 2022
7 eğitimci rüşvetle Erdoğan rejimine teslim etmişti: Rüşvet alırken görüntülenen Moldova eski cumhurbaşkanı gözaltı

7 eğitimci rüşvetle Erdoğan rejimine teslim etmişti: Rüşvet alırken görüntülenen Moldova eski cumhurbaşkanı gözaltı

Mayıs 25, 2022
Kılıçdaroğlu, Erdoğan’ın Vakıf süsü altında ‘paralel yapısını’ açıkladı: Tek seferde 1 milyar liralık transfer

Kılıçdaroğlu, Erdoğan’ın Vakıf süsü altında ‘paralel yapısını’ açıkladı: Tek seferde 1 milyar liralık transfer

Mayıs 25, 2022
Başbakan Antony Albanese,  Quad Liderler Zirvesi’ne ev sahipliği yapacaklarını açıkladı

Başbakan Antony Albanese, Quad Liderler Zirvesi’ne ev sahipliği yapacaklarını açıkladı

Mayıs 25, 2022
Taha Akyol’a bir çift sözüm var!

Ali Babacan’a iki çift sözüm var!

Mayıs 25, 2022

İletişim

info@zamanaustralia.com.au australiazaman@hotmail.com

Sydney Ofisi telefonu

+61 02 96496006

27 Queen Street Auburn NSW 2144 Australia

 

 

 

AVUSTRALYA REHBERİ

 

    • Yurtdışında yaşam şartları ve göçmen alan 8 ülke
    • Ücretsiz tercüme hizmetinden nasıl faydalanabilirim?
    • Avustralya Hakkında Genel Bilgi
    • Avustralya’daki Kutsal Kaya: Uluru
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Yazarlar
  • Dünya
  • Politika
  • Ekonomi
  • Röportaj
  • Spor
  • Zulüm Günlüğü
  • Video Haberler
  • Diğer
  • EN

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Yazarlar
  • Dünya
  • Politika
  • Ekonomi
  • Röportaj
  • Spor
  • Zulüm Günlüğü
  • Video Haberler
  • Diğer
    • Uzak Doğu
    • Avrasya
    • Avrupa
    • Amerika
    • Ailem
    • Teknoloji
    • Konuk Yorum
  • EN

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist