• ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM
No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM
No Result
View All Result
Zaman Avustralya
No Result
View All Result
Home AİLEM

Sık kilo alıp vermek cildi bozuyor

Ocak 1, 2015
in AİLEM
0
Görüntüleme
Share on FacebookShare on Twitter

Deri kilo aldığında gerilir kilo verdiğinde gevşiyor ve zamanla esnekliğini kaybetmeye başlıyor. Kilo alıp verme süreklilik arz ederse deri kalitesi bozuluyor, esnekliğini kaybeden deri çöküyor ve hızlı bir yaşlanma başlıyor.

Bu sözler Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Belma Şahin’e ait. Sabit kiloda kalmanın cilt için önemli olduğunu söyleyen Şahin, “Bu yüzden hızlı kilo vermekten kaçınıp sağlıklı diyetlerle kilo verme yolu seçilmeli. Stabil kiloya sahip olanların cilt yapısının, sık kilo alıp verenlerden daha esnek ve genç olduğu görülmüştür. Tek yönlü beslenme ve ağır diyetler cildin vitaminsiz kalmasına neden olur. Cildin sağlıklı olması için mümkün olduğu kadar bol taze meyve, sebze, baklagiller ve balık yemeliyiz, Yemeklerimizde ve salatalarda ise has zeytinyağı kullanmaya özen göstermeliyiz” diyor.

MeydanGazetesi.com.tr

Deri kilo aldığında gerilir kilo verdiğinde gevşiyor ve zamanla esnekliğini kaybetmeye başlıyor. Kilo alıp verme süreklilik arz ederse deri kalitesi bozuluyor, esnekliğini kaybeden deri çöküyor ve hızlı bir yaşlanma başlıyor.

Bu sözler Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Belma Şahin’e ait. Sabit kiloda kalmanın cilt için önemli olduğunu söyleyen Şahin, “Bu yüzden hızlı kilo vermekten kaçınıp sağlıklı diyetlerle kilo verme yolu seçilmeli. Stabil kiloya sahip olanların cilt yapısının, sık kilo alıp verenlerden daha esnek ve genç olduğu görülmüştür. Tek yönlü beslenme ve ağır diyetler cildin vitaminsiz kalmasına neden olur. Cildin sağlıklı olması için mümkün olduğu kadar bol taze meyve, sebze, baklagiller ve balık yemeliyiz, Yemeklerimizde ve salatalarda ise has zeytinyağı kullanmaya özen göstermeliyiz” diyor.

MeydanGazetesi.com.tr

BU HABERLER İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Monash Üniversitesi’nden önemli araştırma: Beynin şekli, düşünce ve davranışları etkiliyor!

Et haşlama yapmanın püf noktaları:Yemeği daha lezzetli yapıyor

Dünya Sağlık Örgütü Covid 19’dan daha tehlikeli bir salgın için uyardı

Deri kilo aldığında gerilir kilo verdiğinde gevşiyor ve zamanla esnekliğini kaybetmeye başlıyor. Kilo alıp verme süreklilik arz ederse deri kalitesi bozuluyor, esnekliğini kaybeden deri çöküyor ve hızlı bir yaşlanma başlıyor.

Bu sözler Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Belma Şahin’e ait. Sabit kiloda kalmanın cilt için önemli olduğunu söyleyen Şahin, “Bu yüzden hızlı kilo vermekten kaçınıp sağlıklı diyetlerle kilo verme yolu seçilmeli. Stabil kiloya sahip olanların cilt yapısının, sık kilo alıp verenlerden daha esnek ve genç olduğu görülmüştür. Tek yönlü beslenme ve ağır diyetler cildin vitaminsiz kalmasına neden olur. Cildin sağlıklı olması için mümkün olduğu kadar bol taze meyve, sebze, baklagiller ve balık yemeliyiz, Yemeklerimizde ve salatalarda ise has zeytinyağı kullanmaya özen göstermeliyiz” diyor.

MeydanGazetesi.com.tr

Deri kilo aldığında gerilir kilo verdiğinde gevşiyor ve zamanla esnekliğini kaybetmeye başlıyor. Kilo alıp verme süreklilik arz ederse deri kalitesi bozuluyor, esnekliğini kaybeden deri çöküyor ve hızlı bir yaşlanma başlıyor.

Bu sözler Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Belma Şahin’e ait. Sabit kiloda kalmanın cilt için önemli olduğunu söyleyen Şahin, “Bu yüzden hızlı kilo vermekten kaçınıp sağlıklı diyetlerle kilo verme yolu seçilmeli. Stabil kiloya sahip olanların cilt yapısının, sık kilo alıp verenlerden daha esnek ve genç olduğu görülmüştür. Tek yönlü beslenme ve ağır diyetler cildin vitaminsiz kalmasına neden olur. Cildin sağlıklı olması için mümkün olduğu kadar bol taze meyve, sebze, baklagiller ve balık yemeliyiz, Yemeklerimizde ve salatalarda ise has zeytinyağı kullanmaya özen göstermeliyiz” diyor.

MeydanGazetesi.com.tr

PAYLAŞTweet
ÖNCEKİ HABER

Avustralya’dan getirilen vasiyet sikkeler Ankara’da

SONRAKİ HABER

YouTube Now Tracks Your Time Spent Watching Videos

BENZER HABERLER

Monash Üniversitesi’nden önemli araştırma: Beynin şekli, düşünce ve davranışları etkiliyor!
AİLEM

Monash Üniversitesi’nden önemli araştırma: Beynin şekli, düşünce ve davranışları etkiliyor!

Haziran 4, 2023
Et haşlama yapmanın püf noktaları:Yemeği daha lezzetli yapıyor
AİLEM

Et haşlama yapmanın püf noktaları:Yemeği daha lezzetli yapıyor

Haziran 4, 2023
Dünya Sağlık Örgütü Covid 19’dan daha tehlikeli bir salgın için uyardı
AİLEM

Dünya Sağlık Örgütü Covid 19’dan daha tehlikeli bir salgın için uyardı

Mayıs 24, 2023
Bu yiyecekleri sakın birlikte yemeyin!
AİLEM

Bu yiyecekleri sakın birlikte yemeyin!

Mart 5, 2023
Papatya çayı, gece uyku öncesi hem beyne iyi geliyor hem mideye…
AİLEM

Papatya çayı, gece uyku öncesi hem beyne iyi geliyor hem mideye…

Şubat 22, 2023
Bir aile nasıl kurtuldu?
AİLEM

Bir aile nasıl kurtuldu?

Şubat 22, 2023
  • All
  • Manşet
Manşet

Saray’daki ‘Selo’ya idam’ çağrısını tepki gösteren Başak Demirtaş:Kılıçdaroğlu, HDP eşbaşkanları, ittifak partileri sustu

by zmnaus
Haziran 5, 2023
0

Seçim sonrası AKP’li Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın balkon konuşmasında hedef göstermesinin ardından kalabalığın “Selo’ya idam” slogan atması karşısında şoke olduğunu söyleyen eski...

Galatasaray şampiyonluğu, Fenerbahçe’yi 3-0 yenerek  derbi zaferiyle perçinledi

Galatasaray şampiyonluğu, Fenerbahçe’yi 3-0 yenerek derbi zaferiyle perçinledi

Haziran 5, 2023

Kim bakan olmuş önemli mi?

Haziran 5, 2023
HDP Eş Genel Başkanları Buldan ve Sancar:Kongrede eş başkanlık görevimizi başka arkadaşlarımıza bırakacağız

HDP Eş Genel Başkanları Buldan ve Sancar:Kongrede eş başkanlık görevimizi başka arkadaşlarımıza bırakacağız

Haziran 5, 2023
BM’den raporlu uyarı: Asya’da uyuşturucu sevkiyatının yapıldğı ülkelerin  başında Avustralya geliyor

BM’den raporlu uyarı: Asya’da uyuşturucu sevkiyatının yapıldğı ülkelerin  başında Avustralya geliyor

Haziran 4, 2023
Monash Üniversitesi’nden önemli araştırma: Beynin şekli, düşünce ve davranışları etkiliyor!

Monash Üniversitesi’nden önemli araştırma: Beynin şekli, düşünce ve davranışları etkiliyor!

Haziran 4, 2023

İLETİŞİM

info@zamanaustralia.com.au australiazaman@hotmail.com

Sydney Ofisi telefonu

+61 02 96496006

27 Queen Street Auburn NSW 2144 Australia

AVUSTRALYA REHBERİ

 

    • Yurtdışında yaşam şartları ve göçmen alan 8 ülke
    • Ücretsiz tercüme hizmetinden nasıl faydalanabilirim?
    • Avustralya Hakkında Genel Bilgi
    • Avustralya’daki Kutsal Kaya: Uluru
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER

No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist