Her dört Avustralyalıdan birinin, en önemli sağlık sorunun idrarı tutamama rahatsızlığıyla karşı karşıya olduğu belirtildi.
15 yaş üzerindeki her dört Avustralyalıdan birinin en önemli sağlık sorunlarından başında idrar ve dışkı tutamama sorununu yaşadığı belirtildi. Araştırmalar, vakaların %60-70’nin tedavi edilebileceğini ya da daha iyi kontrol edilebileceğini göstermesine karşın, idrar kesesi ya da bağırsak sorunları olan kişilerin çoğunun, doktorlarından yardım isteme konusunda isteksiz oldukları belirtildi. İdrar ve dışkı tutamamanın yaşlılığın getirdiği bir rahatsızlık olmadığı, yaş ve kültürel kökene bakmaksızın kadın ve erkek her iki grubu da etkilediği, ancak bu sorunun önlenebilir ve tedavi edilebileceği belirtiliyor. Avustralya İdrar ve Dışkı Tutma Vakfı (Continence Foundation of Australia) 24-30 Haziran tarihleri arasında düzenlenecek olan ‘‘Dünya İdrar ve Dışkı Tutma Haftası’’ (World Continence Week) dolayısıyla ‘‘Sağlıklı İdrar Kesesi ve Bağırsak Alışkanlıkları’’ adlı kampanyanın tanıtımını yapacak. Vakfın Genel Müdürü Barry Cahill; “İdrar kesesi ve bağırsak sağlığı yanında idrar ve dışkı tutamamanın önlenmesiyle ilgili toplum bilincini artırmak, en temel önceliklerimizden biridir. İdrar ya da dışkı tutamama yaygın bir sorun olabilir. Ancak normal değildir ve tedavi edilmesi gerekir. Üzülerek belirtmek isterim ki, bu sorunu yaşayan birçok kişi, sorunun tedavisi ya da kontrolü konusunda yardım isteme yerine utanma veya mahcubiyet duygusuyla kendisini sosyal ortamlardan çekmektedir. Sorunu kabul etmek, iyileşme yolunda atılan ilk adımdır. Doğru tavsiyeyi almak, yeniden denetimi sağlamada ve yaşam kalitesini artırmada atılması gereken bir sonraki en önemli adımdır.” dedi. Sağlıklı İdrar Kesesi ve Bağırsak Alışkanlıkları kampanyası kapsamında Avustralyalılardan, daha fazla meyve, sebze ve kahvaltılık tahıllar yeme; yeterli miktarda sıvı alma; düzenli olarak egzersiz yapma; pelvis tabanı kaslarını güçlendirme; ve sağlıklı tuvalet alışkanlıkları edinmeyi de kapsayan, idrar kesesi ve bağırsak kontrolünü koruma ve iyileştirmeye yönelik beş sağlıklı alışkanlık edinmeleri tavsiye ediliyor. Bir sağlık görevlisiyle konuşmaya çekinen kişilerin, 1800 33 00 66 numaradan Vakfın ücretsiz Ulusal İdrar ve Dışkı Tutma Yardım Hattı’nı arayabilirler. Yardım Hattı’na (National Continence Helpline), ücretsiz Telefonla Tercümanlık Servisi (Telephone Interpreter Service -TIS) aracılığıyla erişilebilir. Daha fazla bilgi edinmek için continence.org.au sitesini ya da1800 33 00 66 numaradan destek alınabileceği belirtildi.
