• ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM
No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM
No Result
View All Result
Zaman Avustralya
No Result
View All Result
Home AİLEM

Bunalıma sokan depresyon değil kas ağrısı

Ocak 1, 2015
in AİLEM
0
Görüntüleme
Share on FacebookShare on Twitter

Fibromiyalji yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uykusuzluk, hafıza ve duygu bozuklukları ile ilişkili kronik bir ağrı sendromu.

Hastalığın nedeni ve oluş mekanizması tam olarak bilinmese de, şikâyetlerin çoğu belirgin bir psikolojik stres sonrası kendini gösteriyor, dolayısıyla da depresyonla karıştırılabiliyor.

Ailede fibromiyalji olması ise diğer bireylerde de görülme riskini arttırıyor. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen bu hastalık nedeni ile bireylerde, vücut ağrısının yanı sıra, baş ağrısı, depresyon, kaygı bozukluğu, çene kemiği ağrısı ve bağırsak bozuklukları görülebiliyor.

En önemli belirtisi ağrı

Fibromiyaljili kişilerin uzun süreli uykudan sonra bile yorgun uyandıklarını belirten Fatih Üniversitesi’nden Doç. Dr. Seval Pehlevan, “En az 3 ay devam eden ağrılar görülür. Yaygın ağrı, belin alt ve üst bölümü olmak üzere vücudun her iki tarafında olan ağrıdır” diyor.

Beynin dikkat ve zihinsel fonksiyonlarında da bozukluklar görülebileceğine işaret eden Pehlevan, görülebilecek diğer problemleri ise şöyle sıralıyor: “Depresyon, gerilim tipi baş ağrısı, alt karın bölgesinde ağrı ve kramplar, mesane fonksiyonu bozuklukları, ellerde ve ayaklarda uyuşukluk.”

Tanı koyacak laboratuvar testi yok

Bu rahatsızlığın tanısını kesinleştirecek özel bir laboratuvar testi henüz bulunmuyor. İlaç ve ilaç dışı hastanın öz bakımı olarak iki türlü tedavisi gerçekleştirilebilen fibromiyalji için Pehlevan, şu tavsiyelerde bulunuyor: “Aşırı hareketten ve duygusal stresten uzak durmalı. Dinlenmek için kendine zaman ayırmalı. Hayır demeyi öğrenmeli. Uyku için yeterli zaman ayrılmalı. Her gün aynı saatte uykuya dalıp, aynı saatte uyanmalı ve gün içinde uyumamalı. Düzenli egzersiz yapılmalı. Bisiklet ve yüzme iyi bir seçenek olabilir. Kafein alımı kısıtlanmalı.”

MeydanGazetesi.com.tr

Fibromiyalji yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uykusuzluk, hafıza ve duygu bozuklukları ile ilişkili kronik bir ağrı sendromu.

Hastalığın nedeni ve oluş mekanizması tam olarak bilinmese de, şikâyetlerin çoğu belirgin bir psikolojik stres sonrası kendini gösteriyor, dolayısıyla da depresyonla karıştırılabiliyor.

Ailede fibromiyalji olması ise diğer bireylerde de görülme riskini arttırıyor. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen bu hastalık nedeni ile bireylerde, vücut ağrısının yanı sıra, baş ağrısı, depresyon, kaygı bozukluğu, çene kemiği ağrısı ve bağırsak bozuklukları görülebiliyor.

En önemli belirtisi ağrı

Fibromiyaljili kişilerin uzun süreli uykudan sonra bile yorgun uyandıklarını belirten Fatih Üniversitesi’nden Doç. Dr. Seval Pehlevan, “En az 3 ay devam eden ağrılar görülür. Yaygın ağrı, belin alt ve üst bölümü olmak üzere vücudun her iki tarafında olan ağrıdır” diyor.

Beynin dikkat ve zihinsel fonksiyonlarında da bozukluklar görülebileceğine işaret eden Pehlevan, görülebilecek diğer problemleri ise şöyle sıralıyor: “Depresyon, gerilim tipi baş ağrısı, alt karın bölgesinde ağrı ve kramplar, mesane fonksiyonu bozuklukları, ellerde ve ayaklarda uyuşukluk.”

Tanı koyacak laboratuvar testi yok

Bu rahatsızlığın tanısını kesinleştirecek özel bir laboratuvar testi henüz bulunmuyor. İlaç ve ilaç dışı hastanın öz bakımı olarak iki türlü tedavisi gerçekleştirilebilen fibromiyalji için Pehlevan, şu tavsiyelerde bulunuyor: “Aşırı hareketten ve duygusal stresten uzak durmalı. Dinlenmek için kendine zaman ayırmalı. Hayır demeyi öğrenmeli. Uyku için yeterli zaman ayrılmalı. Her gün aynı saatte uykuya dalıp, aynı saatte uyanmalı ve gün içinde uyumamalı. Düzenli egzersiz yapılmalı. Bisiklet ve yüzme iyi bir seçenek olabilir. Kafein alımı kısıtlanmalı.”

MeydanGazetesi.com.tr

BU HABERLER İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Bu yiyecekleri sakın birlikte yemeyin!

Papatya çayı, gece uyku öncesi hem beyne iyi geliyor hem mideye…

Bir aile nasıl kurtuldu?

Fibromiyalji yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uykusuzluk, hafıza ve duygu bozuklukları ile ilişkili kronik bir ağrı sendromu.

Hastalığın nedeni ve oluş mekanizması tam olarak bilinmese de, şikâyetlerin çoğu belirgin bir psikolojik stres sonrası kendini gösteriyor, dolayısıyla da depresyonla karıştırılabiliyor.

Ailede fibromiyalji olması ise diğer bireylerde de görülme riskini arttırıyor. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen bu hastalık nedeni ile bireylerde, vücut ağrısının yanı sıra, baş ağrısı, depresyon, kaygı bozukluğu, çene kemiği ağrısı ve bağırsak bozuklukları görülebiliyor.

En önemli belirtisi ağrı

Fibromiyaljili kişilerin uzun süreli uykudan sonra bile yorgun uyandıklarını belirten Fatih Üniversitesi’nden Doç. Dr. Seval Pehlevan, “En az 3 ay devam eden ağrılar görülür. Yaygın ağrı, belin alt ve üst bölümü olmak üzere vücudun her iki tarafında olan ağrıdır” diyor.

Beynin dikkat ve zihinsel fonksiyonlarında da bozukluklar görülebileceğine işaret eden Pehlevan, görülebilecek diğer problemleri ise şöyle sıralıyor: “Depresyon, gerilim tipi baş ağrısı, alt karın bölgesinde ağrı ve kramplar, mesane fonksiyonu bozuklukları, ellerde ve ayaklarda uyuşukluk.”

Tanı koyacak laboratuvar testi yok

Bu rahatsızlığın tanısını kesinleştirecek özel bir laboratuvar testi henüz bulunmuyor. İlaç ve ilaç dışı hastanın öz bakımı olarak iki türlü tedavisi gerçekleştirilebilen fibromiyalji için Pehlevan, şu tavsiyelerde bulunuyor: “Aşırı hareketten ve duygusal stresten uzak durmalı. Dinlenmek için kendine zaman ayırmalı. Hayır demeyi öğrenmeli. Uyku için yeterli zaman ayrılmalı. Her gün aynı saatte uykuya dalıp, aynı saatte uyanmalı ve gün içinde uyumamalı. Düzenli egzersiz yapılmalı. Bisiklet ve yüzme iyi bir seçenek olabilir. Kafein alımı kısıtlanmalı.”

MeydanGazetesi.com.tr

Fibromiyalji yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uykusuzluk, hafıza ve duygu bozuklukları ile ilişkili kronik bir ağrı sendromu.

Hastalığın nedeni ve oluş mekanizması tam olarak bilinmese de, şikâyetlerin çoğu belirgin bir psikolojik stres sonrası kendini gösteriyor, dolayısıyla da depresyonla karıştırılabiliyor.

Ailede fibromiyalji olması ise diğer bireylerde de görülme riskini arttırıyor. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen bu hastalık nedeni ile bireylerde, vücut ağrısının yanı sıra, baş ağrısı, depresyon, kaygı bozukluğu, çene kemiği ağrısı ve bağırsak bozuklukları görülebiliyor.

En önemli belirtisi ağrı

Fibromiyaljili kişilerin uzun süreli uykudan sonra bile yorgun uyandıklarını belirten Fatih Üniversitesi’nden Doç. Dr. Seval Pehlevan, “En az 3 ay devam eden ağrılar görülür. Yaygın ağrı, belin alt ve üst bölümü olmak üzere vücudun her iki tarafında olan ağrıdır” diyor.

Beynin dikkat ve zihinsel fonksiyonlarında da bozukluklar görülebileceğine işaret eden Pehlevan, görülebilecek diğer problemleri ise şöyle sıralıyor: “Depresyon, gerilim tipi baş ağrısı, alt karın bölgesinde ağrı ve kramplar, mesane fonksiyonu bozuklukları, ellerde ve ayaklarda uyuşukluk.”

Tanı koyacak laboratuvar testi yok

Bu rahatsızlığın tanısını kesinleştirecek özel bir laboratuvar testi henüz bulunmuyor. İlaç ve ilaç dışı hastanın öz bakımı olarak iki türlü tedavisi gerçekleştirilebilen fibromiyalji için Pehlevan, şu tavsiyelerde bulunuyor: “Aşırı hareketten ve duygusal stresten uzak durmalı. Dinlenmek için kendine zaman ayırmalı. Hayır demeyi öğrenmeli. Uyku için yeterli zaman ayrılmalı. Her gün aynı saatte uykuya dalıp, aynı saatte uyanmalı ve gün içinde uyumamalı. Düzenli egzersiz yapılmalı. Bisiklet ve yüzme iyi bir seçenek olabilir. Kafein alımı kısıtlanmalı.”

MeydanGazetesi.com.tr

PAYLAŞTweetPAYLAŞ
ÖNCEKİ HABER

Avustralya’dan getirilen vasiyet sikkeler Ankara’da

SONRAKİ HABER

YouTube Now Tracks Your Time Spent Watching Videos

BENZER HABERLER

Bu yiyecekleri sakın birlikte yemeyin!
AİLEM

Bu yiyecekleri sakın birlikte yemeyin!

Mart 5, 2023
Papatya çayı, gece uyku öncesi hem beyne iyi geliyor hem mideye…
AİLEM

Papatya çayı, gece uyku öncesi hem beyne iyi geliyor hem mideye…

Şubat 22, 2023
Bir aile nasıl kurtuldu?
AİLEM

Bir aile nasıl kurtuldu?

Şubat 22, 2023
Dr. Deva, ‘Ne yiyelim ne yemeyelim?’ sorusunu cevapladı
AİLEM

Dr. Deva, ‘Ne yiyelim ne yemeyelim?’ sorusunu cevapladı

Şubat 22, 2023
Uzun COVİD’in belirtileri her kişi için farklı olabilir
AİLEM

Uzun COVİD’in belirtileri her kişi için farklı olabilir

Şubat 22, 2023
Federal Hükümet’ten, COVİD-19 ve grip aşılarını güncelleme çağrısı
AİLEM

Federal Hükümet’ten, COVİD-19 ve grip aşılarını güncelleme çağrısı

Şubat 22, 2023
  • All
  • Manşet
Güney Avustralya, Parlamentoda “Yerli Sesi”  tasarsını onaylayan ilk eyalet oldu
Avustralya

Güney Avustralya, Parlamentoda “Yerli Sesi” tasarsını onaylayan ilk eyalet oldu

by zmnaus
Mart 27, 2023
0

  Güney Avustralya, Avustralya'da yerli halka daha geniş kapsamlı söz hakkı tanımayı amaçlayan "Yerli Sesi" tasarısını Parlamentoda yasalaştıran ilk eyalet...

Kaos büyüyor, yüz binlerce İsrailli sokaklarda: ‘Sonumuz Türkiye gibi olmasın’

Kaos büyüyor, yüz binlerce İsrailli sokaklarda: ‘Sonumuz Türkiye gibi olmasın’

Mart 27, 2023
Ekrem İmamoğlu, Erdoğan’a Sümeyye’yi hatırllattı: Kızını hayal kırıklığına uğratan milleti de

Ekrem İmamoğlu, Erdoğan’a Sümeyye’yi hatırllattı: Kızını hayal kırıklığına uğratan milleti de

Mart 27, 2023
HDP Mvekili konuyu Meclis’e taşıdı: Diyarbakır’da çocuğa işkence yapan 5 polise uzaklaştırma

HDP Mvekili konuyu Meclis’e taşıdı: Diyarbakır’da çocuğa işkence yapan 5 polise uzaklaştırma

Mart 26, 2023
Meyve can yakıyor: Eriğin tanesi 10, kilosu bin, karpuzun kilosu ise 40 lira

Meyve can yakıyor: Eriğin tanesi 10, kilosu bin, karpuzun kilosu ise 40 lira

Mart 26, 2023
Demirtaş’tan Erdoğan’a, ‘Kobani yalanları’ başlığıyla cevap: İspat et, lehine adaylıktan çekileyim

Demirtaş’tan ‘diploma’ paylaşımı: Yanılmışız arkadaşlar, diplomanın aslı var!

Mart 26, 2023

İLETİŞİM

info@zamanaustralia.com.au australiazaman@hotmail.com

Sydney Ofisi telefonu

+61 02 96496006

27 Queen Street Auburn NSW 2144 Australia

AVUSTRALYA REHBERİ

 

    • Yurtdışında yaşam şartları ve göçmen alan 8 ülke
    • Ücretsiz tercüme hizmetinden nasıl faydalanabilirim?
    • Avustralya Hakkında Genel Bilgi
    • Avustralya’daki Kutsal Kaya: Uluru
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER

No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist