• ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM
No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home AİLEM

Harvard’dan önemli araştırma: Her gün zeytinyağı tüketmek bunamayı azaltıyor

Temmuz 25, 2023
in AİLEM, Manşet
2
Görüntüleme
Share on FacebookShare on Twitter

Bilim insanlarından çarpıcı bir araştırma sonucu, her gün yarım çorba kaşığından fazla zeytinyağı tüketen kişinin bunamadan (demans) ölme riskinin yüzde 28 oranında düşebileceğini duyurdu.

Harvard’daki araştırmacılar tarafından yürütülen çalışmaya göre, margarin ve ticari mayonez gibi yağlar yerine zeytinyağı kullanmak demanstan ölme riskini azaltabilir.
Araştırmada, her gün yarım çorba kaşığından fazla zeytinyağı alan kişinin bunamadan ölme riskinin, hiç zeytinyağı tüketmeyen veya nadiren tüketenlere kıyasla yüzde 28 daha düşük olduğu tespit edildi.
Bilim insanları, diyet ve demansa bağlı ölüm arasındaki ilişkiyi araştıran ilk çalışmada, otuz yıl boyunca 90 binden fazla Amerikalının diyet anketlerini ve ölüm kayıtlarını analiz etti. Bunlardan 4 bin 749’unun demans nedeniyle öldüğü kaydedildi.
Araştırmacılar çalışmanın, diğer yağların yerine zeytinyağı kullanmanın da sağlıklı bir beslenmeyi desteklemeye yardımcı olabileceğine dair kanıtları desteklediğini söyledi.
Kalp ve beyin sağlığı için önemli

Harvard TH Chan Halk Sağlığı Okulu’ndan araştırmacı Anne-Julie Tessier, sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketilen ve ‘süper gıda’ örneği olarak gösterilen zeytinyağının kalp ve beyin sağlığına iyi geldiğinin altını çizdi.

Araştırmacı, bu çalışmada zeytinyağı ve demans ölüm riski arasındaki ilişkinin genel diyet kalitesinden bağımsız olduğunu belirtti.
Tessier, “Zeytinyağındaki bazı antioksidan bileşikler kan-beyin bariyerini geçerek potansiyel olarak beyin üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilir. Zeytinyağının kardiyovasküler sağlığa fayda sağlayarak beyin sağlığı üzerinde dolaylı bir etkiye sahip olması da mümkün” diye konuştu.
Önceki araştırmalar, işlenmiş veya hayvansal yağlar yerine zeytinyağı kullanan kişilerin daha sağlıklı diyetlere ve potansiyel olarak daha iyi sonuçlara sahip olma eğiliminde olduğunu gösterdi. Halk arasında bunama olarak bilinen demans, hafızanın ve diğer zihinsel yeteneklerin sosyal ve iş hayatını etkileyecek düzeyde bozulması olarak ifade ediliyor. Beyindeki fiziksel değişikliklerden kaynaklanan hastalığın yaygın türü Alzheimer olarak biliniyor.

BU HABERLER İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Maydonoz Döner operasyonunda ev baskını: AKP rejiminin polisleri, ağır silahlarla girdikleri evlerde kitap buldular

Sırrı Süreyya Önder için memleketi Adıyaman’da da taziye kuruldu: 3 gün sürecek

Gaziantep’te cadı avıyla gözaltına alınanlardan 17’si kız öğrenci, 30 kişi tutuklandı

Tags: AilemdemansHarvard TH Chan Halk SağlığıZeytinyağ
PAYLAŞTweet
ÖNCEKİ HABER

Türkiye’nin beyni göçüyor: 2022’ye göre, AKP rejimini terk edenlerin sayısı yüzde 62 arttı

SONRAKİ HABER

MİT’in kaçırdığı ve 92 gün işkence gören Av. Mustafa Özmen: İşkencecilerin çocukları utançtan soyadlarını değiştirecek

BENZER HABERLER

Maydonoz Döner operasyonunda ev baskını: AKP rejiminin polisleri, ağır silahlarla girdikleri evlerde kitap buldular
Manşet

Maydonoz Döner operasyonunda ev baskını: AKP rejiminin polisleri, ağır silahlarla girdikleri evlerde kitap buldular

Mayıs 9, 2025
Sırrı Süreyya Önder için memleketi Adıyaman’da da taziye kuruldu: 3 gün sürecek
Manşet

Sırrı Süreyya Önder için memleketi Adıyaman’da da taziye kuruldu: 3 gün sürecek

Mayıs 9, 2025
Gaziantep’te cadı avıyla gözaltına alınanlardan 17’si kız öğrenci, 30 kişi tutuklandı
Gündem

Gaziantep’te cadı avıyla gözaltına alınanlardan 17’si kız öğrenci, 30 kişi tutuklandı

Mayıs 9, 2025
Öcalan’dan ilk mesaj: Koşullar oluşursa süreci çatışma zemininden siyasi zemine çekecek güce sahibim
Gündem

DEM Partili Pervin Buldan: Barışın taşları asıl şimdi döşenecek, hayırlı olsun

Mayıs 9, 2025
Erdoğan rejimin Maydonoz Döner’e bir nefret operasyonu daha : 23 gözaltı
Manşet

Erdoğan rejimin Maydonoz Döner’e bir nefret operasyonu daha : 23 gözaltı

Mayıs 9, 2025
Duyarlılık mı riyakarlık mı?
Manşet

Amerikalı Papa; yeni Roma, Washington mu?

Mayıs 9, 2025
  • All
  • Manşet
Maydonoz Döner operasyonunda ev baskını: AKP rejiminin polisleri, ağır silahlarla girdikleri evlerde kitap buldular
Manşet

Maydonoz Döner operasyonunda ev baskını: AKP rejiminin polisleri, ağır silahlarla girdikleri evlerde kitap buldular

by adminzaman
Mayıs 9, 2025
0

Maydonoz Döner zinciri üzerinden yapılan operasyonlar sonucunda 23 kişi gözaltına alınırken ağır silahlar kullanan polislerin kapıları tekmeleyerek evlere girdiği görüldü....

Sırrı Süreyya Önder için memleketi Adıyaman’da da taziye kuruldu: 3 gün sürecek

Sırrı Süreyya Önder için memleketi Adıyaman’da da taziye kuruldu: 3 gün sürecek

Mayıs 9, 2025
Gaziantep’te cadı avıyla gözaltına alınanlardan 17’si kız öğrenci, 30 kişi tutuklandı

Gaziantep’te cadı avıyla gözaltına alınanlardan 17’si kız öğrenci, 30 kişi tutuklandı

Mayıs 9, 2025
Öcalan’dan ilk mesaj: Koşullar oluşursa süreci çatışma zemininden siyasi zemine çekecek güce sahibim

DEM Partili Pervin Buldan: Barışın taşları asıl şimdi döşenecek, hayırlı olsun

Mayıs 9, 2025
Erdoğan rejimin Maydonoz Döner’e bir nefret operasyonu daha : 23 gözaltı

Erdoğan rejimin Maydonoz Döner’e bir nefret operasyonu daha : 23 gözaltı

Mayıs 9, 2025
Duyarlılık mı riyakarlık mı?

Amerikalı Papa; yeni Roma, Washington mu?

Mayıs 9, 2025

İLETİŞİM

info@zamanaustralia.com.au australiazaman@hotmail.com

Sydney Ofisi telefonu

+61 02 96496006

27 Queen Street Auburn NSW 2144 Australia

AVUSTRALYA REHBERİ

 

    • Yurtdışında yaşam şartları ve göçmen alan 8 ülke
    • Ücretsiz tercüme hizmetinden nasıl faydalanabilirim?
    • Avustralya Hakkında Genel Bilgi
    • Avustralya’daki Kutsal Kaya: Uluru
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • ANA SAYFA
  • GÜNDEM
  • YAZARLAR
  • DÜNYA
  • POLİTİKA
  • EKONOMİ
  • RÖPORTAJ
  • SPOR
  • ZULÜM GÜNLÜĞÜ
  • VİDEO HABERLER
  • DİĞER
    • UZAK DOĞU
    • AVRASYA
    • AVRUPA
    • AMERİKA
    • AİLEM
    • TEKNOLOJİ
    • KONUK YORUM