Avustralya’nın Brisbane şehrinden 1538 kişilik bir örnek gurubu üzerinde
yapılan araştırmada, doğal yeşil alanlara yapılan haftada en az bir defa en az
30 dakikalık bir ziyaretin bile, depresyonun görülme sıklığını yüzde 7, yüksek
tansiyonun sıklığını ise yüzde 9 oranında azalttığı ortaya konmuş.
Avustralya’nın Brisbane şehrinden 1538 kişilik
bir örnek grubu üzerinde yapılan
araştırmada, doğal yeşil alanlara yapılan haftada en az bir defa en az 30
dakikalık bir ziyaretin bile, depresyonun görülme sıklığını yüzde 7, yüksek
tansiyonun ise yüzde 9 oranında azalttığı ortaya konmuş.Türkiye’de kentsel dönüşüm, duble yollar, AVM’ler ve
köprüler ve rezidanslar var olan ve zaten çok az olan yeşil alanlardan çalıyor.
Halbuki kentli insanlar için yeşil alanlar, ağaçlar ve parklarda vakit
geçirmenin daha sağlıklı yaşam ile direk bir ilişkisi var.
Şehirleşmenin getirdiği fiziksel
ve zihinsel sağlık sorunları üzerine araştırmalar 40 yılı aşkındır sürüyor.
Ancak burada değineceğimiz araştırmadan önce, yeşil alanlara ziyaretlerin
süresi, sıklığı ve yoğunluğu ile sağlık çıktıları arasındaki ilişkiler
araştırılmamıştı. Avustralyalı ve
İngiliz bilim insanları yaptıkları kolektif bir araştırmada, kentte yaşayan
insanların doğada geçirdikleri zamanın süresi, yoğunluğu ve sıklığı ile kentli
insanların sağlıkları arasında pozitif ilişkiyi ortaya koydular.
BRISBANE’DE 1538 KİŞİ ÜZERİNDE ARAŞTIRMA YAPILDI
Araştırma, yeşil alanlarda yapılan
uzun vakit geçirmelerin, depresyon ve yüksek tansiyonu düşürdüğünü ve sık sık
yeşil alanlarda olanların, diğer insanlarla daha fazla sosyal kaynaşma
gösterdiğini ortaya koyuyor. Yeşil alanların ziyaretin uzunluğu ve sıklığı,
aynı zamanda fiziksel aktivitenin artışı da demek. Zira, yeşil alanlar
yürümenin, koşmanın ve bisiklete binmenin mümkün olduğu ve ağaçlardan ötürü
sıcak havanın etkisinin de kırıldığı yerler. Araştırmada doz-cevap analizinde,
doğal yeşil alanlara yapılan haftada en az bir defa en az 30 dakikalık bir
ziyaretin bile, depresyonun görülme sıklığını yüzde 7, yüksek tansiyonun
sıklığını ise yüzde 9 oranında azalttığı ortaya kondu. Araştırma, Avustralya’nın Brisbane şehrinden 1538
kişilik bir örnek grubu üzerinde
yapıldı. Araştırmada yeşil alanlardaki bitki, kuş ve kelebek çeşitliliğinin (ve
algılanan çeşitliliğin) ölçülen sağlık kriterleri ile ilgisi bulunamamış ancak
buna dair pozitif ilişkiyi, yani bu yöndeki çeşitliliğin kişilerde yenilenme
duygusu oluşturduğunu da gösteren literatür mevcut.
